Latest from Our Blog

ডায়াবেটিস ও ফলের মিষ্টি – সাধারণ কিছু ভুল ধারণাবাংলাদেশে প্রচলিত একটি বড় ভুল ধারণা হলো—ডায়াবেটিস হলে সব মিষ্টি ফল...

উচ্চ চিনি ও মিষ্টি জাতীয় খাবারডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সবচেয়ে বড় স্বাস্থ্যঝুঁকি হলো উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (Glycem...

টাইপ ২ ডায়াবেটিসে খাদ্য ব্যবস্থাপনার ভূমিকাটাইপ ২ ডায়াবেটিসের মূল সমস্যা হলো Insulin resistance। অর্থাৎ, আপনার শরীর...

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্যাভ্যাস কেমন হওয়া উচিত?ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্যাভ্যাস (Diet) নিয়ন্ত্রণে রাখা সুস্থ রক্তে শর্কর...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে Glycemic Index (GI) একটি বৈজ্ঞানিক পরিমাপ, যা নির্দেশ করে একটি খাবার কত দ্রুত রক্তে শর্করা বা...

পেটের চর্বি কমানো কেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ?সব চর্বি এক রকম নয়। ভিসারাল ফ্যাট হলো সেই চর্বি যা পেটের গভীরে লিভার ও অন...

২) ভিটামিন সি কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী?ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী antioxidant, যা রক্তে free radicals কমাতে সা...

২) কম গ্লাইসেমিক খাবার ডায়াবেটিসে কীভাবে উপকার করে?ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে Glycemic Index (GI) একটি বৈজ্ঞানিক পরিমাপ,...

ঘরোয়া টিপস – Natural Remediesডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে শুধু ওষুধ নয়, lifestyle + food-based support-ও গুরুত্বপূর্ণ। তব...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ৭টি কার্যকর উপায়ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ শুধু ওষুধের উপর নির্ভর করে না; এটি একটি সমন্বিত lifest...

ডায়াবেটিস কত হলে ইনসুলিন নিতে হয়?ইনসুলিন শুরু করার সিদ্ধান্ত শুধু একটি সংখ্যা দেখে নেওয়া হয় না। Type 2 diabetes-এ...

শরীরে ইনসুলিন কোথায় তৈরি হয়?অগ্ন্যাশয়ের ভূমিকাঅগ্ন্যাশয় একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্রন্থি, যা পেটের ভেতরে পাকস্থলীর পিছনে...

কোন লেভেলে শুধু ডায়েট ও ব্যায়াম যথেষ্টআপনার HbA1c মাত্রা ৫.৭% থেকে ৬.৪% এর মধ্যে থাকলে তাকে প্রি-ডায়াবেটিস বলা হয়।...

200 mg/dL হলে কি ডায়াবেটিস নিশ্চিত?আপনার গ্লুকোমিটারে একবার ২০০ mg/dL রিডিং আসা মানেই ডায়াবেটিস নিশ্চিত নয়। অনেক সময়...

খালি পেটে ডায়াবেটিস কত হলে নরমালআপনার রক্তের গ্লুকোজ লেভেলের সংখ্যাগুলো কেবল কিছু ডিজিট নয়, বরং এগুলো আপনার সুস্থতার...

বয়স অনুযায়ী ডায়াবেটিস সুগার লেভেল চার্টডায়াবেটিস বা রক্তে শর্করার মাত্রা সবার জন্য এক নয়। একজন শিশুর শরীরের চাহিদ...

চিকিৎসা বিজ্ঞান কী বলে?ডায়াবেটিস কেন হয় এবং এটি কি আসলেই শরীর থেকে মুছে ফেলা সম্ভব কি না, তা বুঝতে হলে আমাদের শরীরে...

ভরা পেটে ডায়াবেটিস কত হলে নরমালRBS হলো এমন একটি রক্তে শর্করা পরীক্ষা, যা যেকোনো সময়, খাওয়া-দাওয়ার পরেও করা যায়।...

ডায়াবেটিস কীভাবে শরীরে কাজ করেআমরা যে খাবার খাই, তা ভেঙে শরীরে গ্লুকোজে পরিণত হয়, যা আমাদের প্রধান শক্তির উৎস। এই গ...

টাইপ ২ ডায়াবেটিসের লক্ষণটাইপ ২ ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলো ধীরে ধীরে দেখা দেয়, তাই অনেক সময় রোগটি সহজে ধরা পড়ে না। প্র...

টাইপ ১ ডায়াবেটিস কেন হয়?টাইপ ১ ডায়াবেটিস একটি autoimmune reaction-এর ফল, যেখানে শরীরের ইমিউন সিস্টেম নিজের β-cells...

ডায়াবেটিসের ইতিহাসডায়াবেটিস রোগের ইতিহাস হাজার বছরের পুরোনো। প্রাচীন মিশরীয় চিকিৎসা গ্রন্থে খ্রিস্টপূর্ব প্রায় ১৫...

ডায়াবেটিসের প্রধান প্রকারভেদটাইপ ১ ডায়াবেটিসটাইপ ১ ডায়াবেটিস মূলত একটি অটোইমিউন রোগ, যেখানে শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যব...

ইনসুলিন কী এবং এর ভূমিকাইনসুলিন হলো একটি গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, যা আমাদের শরীরের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে মূল ভূমিকা পাল...